Çərəzlər xüsusilə faydalı yağlar və vitaminlərlə zəngin olduqları üçün sağlam qidalanmanın vazkeçilməz hissəsi hesab ol

İncə belə nail olmaq həmişə yalnız müntəzəm məşq deyil, həm də gündəlik menyunuzu hərtərəfli nəzərdən keçirməyi tələb e

Brazilya qozu Amazon yağış meşələrinə məxsus olan böyük bir Cənubi Amerika ağacının (Bertholletia excelsa) yeməli toxum

Gündəlik qidalanmada səhər yeməyi xüsusi yer tutur və çox vacib hesab olunur. Səhər yeməyində kalsiumla və təbii probio

Amerikalı dietoloq Sapna Peruvemba yemək bişirmək üçün ən faydalı yağı açıqlayıb. Ölkə.az xəbər verir ki, onun tövsiyə

Sağlam qidalanma sadəcə bir dəb deyil, ürək tutmalarının qarşısını almaq və qan damarlarının sağlam qalması üçün əsl va

Bəzi sağlam hesab edilən məhsullar yüksək kalorili olduqları və tez-tez həddindən artıq istehlak edildiyi üçün arıqlama

Adi meyvələr ürək və damar sağlamlığını cəmi 8 həftə ərzində yaxşılaşdıra bilər. Milli.Az xəbər verir ki, alimlər müntə

Adi meyvələr ürək və damar sağlamlığını cəmi 8 həftə ərzində yaxşılaşdıra bilər.Medicina.az xəbər verir ki, alimlər

"Beş qidalanma vərdişinə yiyələnməklə sağlamlığı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaq mümkündür". Lent.az-ın xəbərinə gö

"Beş qidalanma vərdişinə yiyələnməklə sağlamlığı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaq mümkündür". Lent.az xəbər verir ki

Novruz süfrəsi bolluq, bərəkət və ənənənin rəmzidir. Amma maraqlıdır ki, süfrədə ən dəyərli və faydalı nemətlərin bəzil

"Gündəlik qidalanmada ən vacib qida su olmalıdır. Hər bir insan gün ərzində təxminən iki litr su qəbul etməlidir, çünk

"Beş qidalanma vərdişinə yiyələnməklə sağlamlığı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaq mümkündür". Moderator.az-ın xəbəri

Qastroenteroloq Olga Suxareva sağlamlığı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaq üçün beş qida vərdişi formalaşdırmağın vaci

Bu yağlar yeməklərə xüsusi dad versə də, onların sağlamlığa təsiri haqqında tez-tez müzakirələr aparılır. Bir çox in

Ürək-damar sağlamlığı insan orqanizmi üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Arteriyalarda xolesterin və yağ lövhələrinin to

Bəzi məhsullar yuxunu gücləndirməyə kömək edir, digərləri isə əksinə, oyandırıcı təsir göstərir.  Qaynarinfo xəbər ver

D vitamini kalsiumun udulması və böyüməsi üçün zəruri olan yağda həll olan bir vitamindir. Bədən üçün çox vacibdir. Azp

Kardioloqlar sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün oyandıqdan dərhal sonra edə biləcəyiniz bəzi sadə vərdişləri paylaşıbla

Həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, əsrlər boyu faydalı və dadlı məhsul sayılan kərə yağı hər kəs üçün təhlükəsiz deyil. M